ヘルスライフジム

トレーナー1人に対して最大3人で行う少人数制トレーニングで従来のパーソナルトレーニングよりもリーズナブルに実施でき、完全予約制のためよりパーソナルに近い形で行えるトレーニングシステムです。

常駐するスタッフにトレーニングフォーム、負荷、回数など常にチェック、相談することができるコーディネートトレーニング。予約なしでいつでも気軽に通える、でもしっかりチェックしてもらいたい方のためのセミパーソナルトレーニングLiteシステムです。

歩くことが困難で移動ができない、人目を気にせずトレーニングをしたい方のトレーニングになります。
もちろんマンツーマン指導になりますので、お客様に合った最善、最適なトレーニングプログラムを組み、実施していきます。
またグループや団体様のトレーニング指導もいたします。

健康を手にするためにまず変えていかなければならないのは、健康に対する「意識」です。カラダ改革は意識改革であり、そのための運動指導、栄養指導など多方面から従業員の方々の健康管理を徹底サポートいたします。